توجه به وعده های غذایی

برچسب ها - توجه به وعده های غذایی

یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:

ضرورت توجه به سه وعده غذایی در شرایط کرونایی

یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌های در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲