سالهاست که گفته میشود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار میرود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گستردهای از مشکلات سلامتی را در برمیگیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوختوساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن میشوند.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه شهید بهشتی گفت: چاقی، دیابت، چربی خون، بیماریهای تیروئید و پوکی استخوان از شایعترین بیماریهای غدد درون ریز و متابولیسم هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب میشود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک میکند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
ادویههایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن میشود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا میبرد. این ادویه باعث رفع چاقی شکمی می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
برای جلوگیری از چاقی شکمی از برنج قهوهای و غلات سبوس دار استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
چاقی شکمی تنها دغدغه زیبایی اندام نیست بلکه یک بیماری نگران کننده محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
شفیعی اضافه کرد: برای کاهش چربی شکمی توصیه میشود که مصرف شیرینیها و نوشیدنیهای دارای شکر را محدود کرده و از یک رژیم غذایی متعادل با میزان مناسب پروتئین و فیبر پیروی شود.
کد خبر: ۸۱۳۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۵۶۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
شکم اولین عضو بدن است که بر اثر افزایش چربی یا تشکیل سلول های چربی، چاق می شود و وضعیت خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کند، اما مردم به ویژه جوانان معمولا آن را نادیده می گیرند،
کد خبر: ۴۴۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
مکانیسم درمان چاقی با روش طب سوزنی که بیشتر در خانمها طرفدار دارد، به گونهای است که با کاهش اشتهای فرد، سبب کنترل بیمار بر میزان مصرف مواد غذایی و در نتیجه کاهش وزن وی میشود.
کد خبر: ۳۳۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
پیوستن به شبکه های اجتماعی و صرف مدت های طولانی در این شبکه ها شانس ابتلا به چاقی شکمی را تا 57 درصد افزایش می دهد و این را پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند.
کد خبر: ۳۱۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶