برچسب ها - لوبیا
برچسب: لوبیا

۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال

هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

۱۱ منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان

ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان‌های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی‌های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم می‌کنند که می‌تواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

رژم غذایی ضد التهاب چیست؟

یک برنامه غذایی ضد التهابی نه تنها غذا‌ها و گروه‌های غذایی خاص را برجسته می‌کند، بلکه سایر غذا‌هایی را که ممکن است در التهاب نقش داشته باشد، محدود می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

راه‌های افزایش اشتهای مادران باردار لاغر

وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

نقش تغذیه مناسب در سلامت بارداری

وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

مواد غذایی سالم که مصرف بیش از حد آن‌ها آسیب‌رسان است

در مصرف برخی از مواد غذایی نباید به هیچ وجه زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

مبارزه بیولوژیک در بیش از دو هزار هکتار از مزارع لوبیا

رئیس جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: در هر هکتار هزار زنبور براکون رهاسازی شد.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

هزار و 120 تن لوبیا از مرودشت برداشت می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت : لوبیا در این شهرستان در تیر کشت و در مهر برداشت می‌شود و پیش بینی می‌شود هزار و ۱۲۵ تن لوبیا تولید و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

تصور آمریکایی‌ها از ۱۰۰ سال آینده خود در ۱۰۰ سال پیش / شروط پرداخت وام ۱۵ میلیونی به بازنشستگان

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

وقتی اسید معده کم می‌شود

افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج می‌برند و اسید معده کم یکی از دلایل اصلی این شرایط محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

زندگی سالم با چند روش ساده

سبک زندگی سالم چیزی است که همه افراد به دنبال آن هستند. آیا کسی هست که دوست نداشته باشد زندگی سالمی داشته باشد؟ برای داشتن سبک زندگی سالم روش‌های ساده‌ای وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توان از سلامتی و طول عمر مفید بهره‎‌مند شد.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

توصیه‌های تغذیه‌ای در مادران باردار با وزن گیری بیش از حد انتظار

با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

توصیه‌های تغذیه‌ای برای وزن گیری مناسب مادر باردار

تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

1500 تن لوبیا چشم بلبلی از قیروکارزین برداشت می شود

مدیر جهاد کشاورزی قیروکازین گفت: پیش بینی می‌شود بیش از هزار و ۵۰۰ تن لوبیا چشم بلبلی از زمین کشاورزی قیروکارزین برداشت و روانه بازار شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

لزوم رسیدگی به تخلف آشکار قصابی‌ها در قزوین

قیمت گوشت قرمز در بازار قزوین در شرایطی تغییر کرده که اتحادیه قصابان نرخ جدیدی را اعلام نکرده و نرخ تابلو‌های قصابی‌ها نیز کماکان قیمت‌های گذشته را نشان می‌دهد، اما زمانی‌که مردم برای خرید به قصابی‌ها مراجعه می‌کنند متوجه می‌شوند قیمت گوشت گوساله حدوداً ۲ برابر شده و قیمت گوشت گوسفندی نیز حدود ۸۰ هزار تومان افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

تولید سالانه 60 تن صیفی جات در بخش بلده نور

کد خبر: ۱۱۱۸۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

پیر شدن جامعه و افزایش خطر بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر شایع‌ترین بیماری تخریب کننده اعصاب (نورودژنراتیو) در جهان است .
کد خبر: ۱۱۱۷۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

کمپرس گرم یا سرد؟ مساله این است!

گرمادرمانی و سرمادرمانی سال‌هاست که روش‌هایی برای تسکین درد هستند؛ اما همیشه این سؤال هم وجود دارد که کدام را باید انتخاب کنید.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

رها سازی زنبور در ۲ هزار و ۲۵۰ هکتار از مزارع استان

مدیر حفظ نباتات جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد از رهاسازی زنبور هابرو براکون در ۲ هزار و ۲۵۰ هکتار از مزارع خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

1500 تن لوبیا چشم بلبلی از قیروکارزین برداشت می شود

مدير جهاد كشاورزي قیروکارزین گفت: متوسط عملكرد برداشت لوبيا چشم بلبلي را در هر هكتار يك هزار و ۲۰۰ كيلوگرم اعلام كرد و گفت: برداشت اين محصول به صورت خشك زماني است كه حدود ۹۰ درصد غلاف‌ها تغيير رنگ داده و زرد باشند. و پیش بینی میشودنزدیک به هزار و ۵۰۰ تن لوبیا چشم بلبلی از مزارع این شهرستان برداشت شود
کد خبر: ۱۱۱۷۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰