برچسب ها - میوه و سبزیجات
برچسب: میوه و سبزیجات

10 توصیه برای تازه خوری و خوب خوری

یکی از لذت‌های دنیا که خداوند در وجود انسان نهادینه کرده است خوردن مواد غذایی تازه و خوشمزه است. هر ماده‌ی غذایی که مصرف می‌کنید هر چه تازه‌تر باشد ویتامین و مواد مغذی آن بیشتر و البته خوش‌طعم‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

۲۰ ترفند بی‌نظیر برای جوان ماندن!

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

تمرینات ورزشی براساس گروه خونی

تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همان‌طورکه همه ما می‌دانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد.اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر‌ عاشق ورزش‌ هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

رئیس اتحادیه میوه و سبزی فروشان استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

افزایش قیمت پیاز پایدار نیست

رئیس اتحادیه میوه و سبزی فروشان استان کرمانشاهگفت:درهفته نخست دی ماه شاهد روند روبه افزایش قیمت پیاز بوده ایم، اما این روند پایدار نیست.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

شیراز در حوزه ورودی تور‌های خارجی ضعیف است

معاون استاندار با بیان اینکه میان حوزه گردشگری استان و بخش خصوصی یک لجام گسیختگی وجود دارد و معاونت هماهنگی امور زائرین و گردشگری استانداری فارس دستگاهی اجرایی نیست، اظهار داشت: با بررسی صورت گرفته شهر شیراز در حوزه ورودی تور‌های خارجی قدری ضعیف است. این در حالی است که یکی از وظایف بخش خصوصی تبلیغات در سایر کشور‌ها است و در حوزه تبلیغات هم ضعف جدی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

قدرت خرید میوه و تره بار کم شده است

نائب رئیس اتحادیه میوه و تره بار با بیان اینکه افزایش هزینه های حمل و نقل، قیمت میوه ها را افزایش داده ، می گوید:قدرت خرید مردم در میوه و تره بار به 30 درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

رنگ زبان، نشان از سلامتی دارد

اگر هنگام مشاهده زبان تان متوجه هر نوع تغییری مانند ورم، تغییر رنگ و غیره در آن شدید، مسئله را جدی بگیرید و با یک متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

3 خاصیت سیب برای کودکان

اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص 3 خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

از این نوع هوس غذایی به شدت نگران شوید!

میل و هوس غذایی تنها برای زنان باردار اتفاق نمی‌افتد، در برخی موارد هوس غذایی نشانه بیماری است که ما از آن کاملا بی‌خبر هستیم.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

خواص درمانی خوراکی‌های نارنجی را بشناسیم

در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

توصیه های بهداشتی در مواجهه با آلودگی هوا

مدیر گروه بهداشت سلامت محیط و کار مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: مواجهه با آلودگی هوا و ذرات معلق می تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد به ویژه کسانی که به مدت طولانی در مواجهه با آلاینده های هوا قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۸۱۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

مواد غذایی که در هوای آلوده به سلامت‌تان کمک می کند

متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: شهروندان در روزهای آلوده مصرف شیر، ویتامینD، میوه و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

تدوین طرح زیست بوم به سمت دانایی در دانشگاه اراک

رئیس دانشگاه اراک گفت: سالمندان گنجینه تجربه هستند که باید از تمام تجارب، اندیشه و ظرفیت آنان استفاده شود، از این رو تدوین طرح زیست بوم به سمت دانایی در این دانشگاه مدنظر ویژه قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

چه غذاهایی برای درمان آنفلوانزا مفید است؟

 در پی افزایش آمار ابتلا به آنفلوانزا و درگیری بسیاری از خانواده ها با این ویروس، سوالات متعددی برای مردم در خصوص درمان و پیشگیری از آن به وجود آمده است که مهمترین آن مربوط به تغذیه و نوع غذاهای مورد استفاده می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

طبیعت سرد و گرم بدن (2)

در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

توضیح درباره پر بازدیدترین عکس روزهای اخیر‌/ اگر مدام دلشوره دارید، بخوانید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

برای جلوگیری از افزایش وزن، نان سبوس دار مصرف کنید

یک متخصص تغذیه به مردم و کسانیکه قصد چاق شدن ندارند توصیه کرد ضمن رعایت رژیم غذایی متعادل از نان سبوس دار استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

۵ راهکار برای افزایش سلامت روده

سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

داشتن چربی در هر کدام از این بخش های بدن چه معنایی برای سلامتی شما دارد؟

چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱