برچسب ها - ناهار
برچسب: ناهار

12 دلیل که باعث می‌شوند همیشه احساس گرسنگی کنید

اشتهای شما ممکن است به طور کاملاً نامحسوسی تحت تأثیر اتفاقاتی باشد که قبل و بعد از وعده‌ی غذایی‌تان می‌افتد. در این مطلب به آن‌ها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

زمان صرف ناشتایی!

یک وعده صبحانه شما را تقویت کرده و حتی ممکن است به سوخت و ساز بهتر بدنتان کمک کند، اما زمان‌بندی در این مورد بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

بیش از ۳ لیوان چای در روز مصرف نکنید

کافئین موجود در چای سیاه و سبز باعث ایجاد ضربان قلب نامنظم و بیشتر شدن اضطراب در افراد خاص می‌شود بنابراین اگر بیماری قلبی دارید، کافئین را محدود کنید.
کد خبر: ۹۲۰۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

به نقل از یکی از همشهریان عزیز رستمکلا مازندران

حال و هوای شهید فخری زاده یک روز پیش از شهادت در مازندران

به مزاح گفتم دکتر اگر الان باسلاحی دردست جانت را تهدید کنم از محافظانت بااین همه فاصله، چه کاری برمی آید ؟ شهید فخری زاده لبخندی زد و گفت: اونی که جون میده و جون میگیره خداست .
کد خبر: ۹۲۰۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

شهید فخری زاده در حل بازگشت از مازندران بود

فخری‌زاده همراه خانواده پس از صرف ناهار در منزل پدر همسر خویش در رستمکلا مازندران در مسیر بازگشت به تهران در شهر آبسرد دماوند به شهادت رسید.
کد خبر: ۹۱۹۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

تغذیه مناسب برای مبتلایان به کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه برای مقابله با بیماری کووید 19 است.
کد خبر: ۹۱۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

پازل محو کرونا در مازندران چگونه چیده می‌شود؟

با وجود آنکه سیدعباس موسوی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران و تقریبا تمامی متخصصان عفونی و درگیر با این بیماری تاکید دارند مردم برای حفظ سلامتی و جان خود و عزیزان‌شان، ۴ گام کلیدی استفاده از ماسک، رعایت فاصله گذاری فیزیکی، رعایت بهداشت فردی و عدم برپایی و شرکت در تجمعات و مهمانی ها را به شدت مورد توجه قرار دهند، همچنان به نظر می‌رسد اندر خم یک کوچه ‌ایم.
کد خبر: ۹۱۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

رژیم غذایی برای بیماران دیابتی

دیابت یکی از انواع بیماریهای مزمن است که تغذیه و رژیم درمانی نقش بسیار مهم و اساسی در کنترل آن دارد و درصورتی که این بیماری کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیر و غیرقابل برگشت به دنبال دارد که از جمله می توان به زخم پای دیابتی، رتینوپاتی (از بین رفتن شبکیه چشم و از دست دادن بینایی)، نفروپاتی (آسیب کلیه) و بیماری های قلبی عروقی و فشار خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹

مضراتی که چرت بعد از غذا برای سلامتی دارد

شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری از افراد دلچسب باشد، اما این کار برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

اخبار کامل نیروی انتظامن مازندران در هفدهم آبان

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 17 آبان توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۱۵۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

عادت های غلط صبحگاهی که مانع کاهش وزن می شوند

صبح بخش بسیار مهمی از روز است و نقشی تعیین کننده در برنامه‌ی باقی ساعات روز از جمله برنامه‌ی غذایی ما دارد.
کد خبر: ۹۱۳۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

۴ علت برای نفخ معده

استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.
کد خبر: ۹۱۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

سلامتی‌تان را در اولویت قرار دهید

خیلی از کارها و عادت‌های روزانه‌ی شما می‌توانند نشان‌دهنده‌ی این باشند که چندان از سلامت خود مراقبت نمی‌کنید. در این مطلب همراه ما باشید تا ببینید آیا علائم زیر را دارید یا نه و اینکه چگونه می‌توانید از آن‌ها پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

مصرف آبگوشت برای چه افرادی ممنوع است؟

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد.
کد خبر: ۹۱۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

دو خوراکی که میگرنی ها نباید بخورند

میگرن اغلب اوقات به صورت درد ضربان دار یک طرفه است که ابتدا خفیف و کم کم شدید می شود. دردهای میگرنی در همه موارد با بی اشتهایی، تهوع و گاهی اوقات با استفراغ همراه هستند.
کد خبر: ۹۱۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چگونه در روزهای بارانی از ماسک استفاده کنیم؟ /محل برگزاری فینال لیگ آسیا مشخص شد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز تابناک را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۰۹۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 22 مهر

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 22 مهر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۰۸۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

آشنایی با انواع مدل های میز ناهار خوری

برای خرید میز ناهار خوری می توانید به فروشگاه اینترنتی دی ایران به نشانی DayIran.Com مراجعه کنید و مدل های جدید میز ناهار خوری را مشاهده کنید و سفارش دهید تا در کمترین زمان ممکن درب منزلتان تحویل بگیرید .
کد خبر: ۹۰۷۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

گل محمدی: برخی خودشان و وطن را برای محکومیت پرسپولیس فروختند

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: در تمام لحظاتی که قطر بودیم انرژی مثبت زیادی را پشت سرمان حس می کردیم.
کد خبر: ۹۰۶۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵