برچسب: کره بادام زمینی
تهران- ایرنا- نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.
کد خبر: ۳۵۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال ابتلای کودکانی که از مادران چاق متولد شده اند، به کبد چرب غیرالکلی بیشتر است، این تحقیقات در تلاش است تا اثر مصرف انواع آنتی اکسیدان در دورن بارداری بر کاهش احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی را بسنجد.
کد خبر: ۳۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۳۵۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
آنمی یا کم خونی اختلالی است که در نتیجه کاهش میزان هموگلوبین خون (بر اثر کمبود آهن یا مشکلات مربوط به جذب این ماده معدنی) بروز می کند. کم خونی یک اختلال تغذیه ای بسیار رایج در جهان است. این مشکل معمولاً خانم ها و کودکان را بیشتر درگیر می کند.
کد خبر: ۳۴۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
حتی می توانید زنجبیل و کره بادام زمینی را در پاییز و زمستان بیشتر مصرف کنید تا از سرماخوردگی در امان باشید.
کد خبر: ۳۴۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟
این جوری ساده و بی دردسر لاغر می شوی.» به نظرش خیلی ساده می رسید ولی وقتی دستمان را سمت بشقاب غذا و خوراکی های روی میز دراز می کنیم تا علاوه بر گرسنگی باقی احساساتمان را هم ارضا کنیم. قصه آن قدرها هم ساده نیست و حتی گاهی وقت ها غیرممکن به نظر می رسد.
کد خبر: ۳۳۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
افرادی که می‌خواهند ورزش برای افزایش آمادگی جسمانی را شروع کنند باید نکات خاصی را رعایت کنند. شاید فرد نخواهد یک ورزشکار حرفه‌ای شود اما برای اینکه حتی به اهداف شخصی خود برسد نیاز به تمرین در چارچوب مناسب دارد.
کد خبر: ۳۳۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
هنگامی که به مواد غذایی مختلف را در نظر می گیریم، تعیین میزان کالری دریافتی از آنها در هر وعده و این که از هر کدام چه میزان باید مصرف کنیم چندان آسان نخواهد بود.
کد خبر: ۳۰۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
محققان اعلام کردند؛
طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه ایالتی جورجیا، ترکیب طبیعی «رسوراترول» که عمدتاً در مواد غذایی یافت می شود، به توقف التهاب در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۰۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
برخلاف نظر عموم مردم که مواد غذایی در یخچال فاسد نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد.
کد خبر: ۳۰۵۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
خوردن آجیل ها شاید یکی از بهترین کارهایی باشد که می توانید برای سلامتتان انجام دهید. تحقیقات نشان داده افرادی که هفته ای سه بار یا بیشتر آجیل و به خصوص گردو مصرف می کنند، می توانند دو تا سه سال بیشتر از زندگی لذت ببرند.
کد خبر: ۳۰۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
حتما شنیده اید که می گویند به آنچه می خورید تبدیل می شوید. این بدان معنا نیست که با خوردن سبزیجات سبز می شویم بلکه یعنی با خوردن غذای سالم، سلامت می مانیم. با خوردن غذاهای فرآوری شده و فست فودها سلامتمان به خطر می افتد. غذاهایی که می خورید تاثیری مستقیم روی سن ظاهری تان دارد.
کد خبر: ۳۰۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
نتایج مطالعه‌ای که توسط انتشارات BMJ منتشر شده است، نشان می‌دهد، مصرف لپه پخته شده و دیگر حبوبات - یک جز اصلی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای - می‌تواند روند پیری در سطح سلولی را کند سازد.
کد خبر: ۳۰۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است. یکی از موارد تاثیرگذار در مبارزه با نشانه های افزایش سن و کسب طول عمر هر چه بیشتر رژیم غذایی افراد است.
کد خبر: ۳۰۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
کد خبر: ۳۰۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
کد خبر: ۲۹۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
مشكلات تیروئیدي می تواند به طور طبیعی با یک رژیم غذایی مناسب، ورزش، استراحت و كاهش استرس درمان شود.
کد خبر: ۲۹۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۹۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳